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- ロミロミマッサージとは
- Enhance Your Lomi Lomi Massage
マッサージ効果をさらに上げていただくために
日々お客様に満足していただけるように、マッサージの技術や接客などの質の向上に努めています。 ロミロミマッサージの効果を上げるためにお客様ご自身にもしていただけることがあります。 お客様のマッサージ効果がより高くなり、ハワイ旅行をより楽しんでいただくため、参考までにご覧いただけますとうれしく思います。
マメ知識１：カフェイン接種は控える
ロミロミマッサージを受ける前後には、カフェインの摂取を控えることをおすすめします。カフェインは交感神経を刺激し、リラックスを妨げる可能性があります。マッサージは副交感神経を活性化させ、心身のリラクゼーションを促すため、カフェインによる興奮作用が逆効果になることがあります。飛行機内でのコーヒーやお茶の飲みすぎには気をつけましょう。
マメ知識２：食後30分以上の時間をあける
ロミロミマッサージを受ける前には、少なくとも食後30分以上空けることを推奨します。満腹の状態でマッサージを受けると、消化器官に負担がかかり、不快感を感じる場合があります。また、胃が活発に働いている間は、血液が消化器官に集中するため、マッサージによる血流改善効果が十分に得られないことも。食後は少し時間を置いてから施術を受けることで、より快適な体験と効果を得られます。
マメ知識２：水分をしっかり飲む
ロミロミマッサージ後には、老廃物が体内から排出されやすくなるため、十分な水分補給が重要です。マッサージにより血行が促進され、リンパの流れが良くなると、体内の毒素が排出されやすくなります。水分を摂ることで、これらの老廃物をスムーズに体外に流す手助けができます。
